Eu tinha depressão antes, mas não tão forte. Mas há alguns sildenafil comprar portugal anos, fui abandonado pelos últimos amigos. Haviam três deles. Acabei de me deixar e é isso. Eles não perguntaram como eu estava, não estavam interessados em como eu. Minha família inteira terminou quase seis meses atrás. Eu brigei com muito com meu irmão. Mamãe bebeu recentemente. Eu piorei. Mãe em um estado bêbado perdeu nosso gato. Eu fiquei ainda pior.
Sintomas de depressão cada vez mais. Fiquei extremamente doloroso por tudo isso, fiquei seriamente preocupado com esses eventos. Eu nem tinha força para escovar os dentes por um mês. Não há força para fazer algo. Eu só não sei o que fazer. Com todas as pessoas importantes para mim, a conexão quebrou. Ninguém em que confiar. Eu acho que ir ao hospital em breve, já que dores de cabeça também apareceram. Não sei como parar a depressão e recuperar a força.
Vladislav, 20 anos
Vladislav, a decisão certa não esperaria pela salvação dos outros, mas para começar a se ajudar e cuidar de si mesmo. Talvez o primeiro passo seja entrar em contato com um especialista e sofrer tratamento. Em relação a dores de cabeça, esta é a primeira direção e a depressão – a segunda. Se o médico determinar a presença de depressão, é importante tratá -lo da mesma maneira que a dor de cabeça ou a temperatura – medicamento.
Talvez leve algum tempo para restaurar. Não se apresse e não exija muito. Quando você lida com sua saúde, pode confiar em si mesmo e voltar à vida, criar relacionamentos, resolver problemas.
Lembre -se também de que costumava ajudá -lo a sair desse estado, quais métodos funcionaram melhor. Procure opções de suporte para si mesmo, a possibilidade de comunicação. Adicione nova experiência e novas pessoas à sua vida como prontas – mesmo que seja uma correspondência no fórum, um novo filme ou uma curta caminhada.
